Alles is als een opmaat naar de toekomst.

Op de grens van de septembermaand kijk ik achterom naar het seizoen tot dusver. Mijn voorgenomen ultraseizoen heeft een ultra-intens effect. Om te voorkomen dat het venijn in de staart gaat zitten gun ik mijzelf een scherpe en heldere blik vooruit.

Er staat nog 1 ultra race op het programma voor dit seizoen. Voor mij persoonlijk de belangrijkste race als het gaat om de prestatie kant van mijn sporten. Daarover komt over enkele weken nog een ambitieuze vooruitblik op de race. Voor nu is het consolideren van het stevige fundament belangrijk in aanloop naar meer. Het fundament dat zit in alle uren, kilometers, volharding, plezier en samenzijn. Ik bekijk het als een opeenstapeling van momenten in aanloop naar een volgend moment.

In mijn trainingsschema staat dat gepland, in de werkelijkheid werkt dat heel anders. Dan is het maken van dagelijkse keuzes gericht op prestatiedoelen in verhouding tot al het andere dat het leven te bieden heeft een complexe puzzel met veel uiteenlopende belangen en gevoelens.

Dat kunnen hele gerichte wel overwogen keuzes zijn maar soms juist ook spontane keuzes vanuit gevoel. In mijn optiek is de keus op zichzelf niet van het grootste belang. Wat je eruit meeneemt wel. Het gevoel dat de ervaring geeft neem je altijd mee naar een volg moment. Dus ik probeer te zorgen dat ik opgedane ervaringen omzet naar positieve gevoelens bij mijzelf die mij steeds weer verder helpen.

Een korte opsomming van de opgedane ervaringen en geleerde stappen dit jaar en daarmee de opmaat richting mijn laatste onderdeel.

Legendstrail in februari; 248km van de voorgenomen 350km waren goed voor 58 uur buiten zijn, 3 nachten buiten in alle weersomstandigheden, alleen kunnen zijn maar de meerwaarde van gezelschap beter kunnen waarderen.

120km op Texel in maart; durven gaan voor een recordtijd, volharding en gericht keuzes maken in de voeding en verzorging. Loopleeuwarden; met de snelheid zit het wel goed. Ontspanning en vertrouwen maken de werkelijke basis. Pieterpad in juni; 500km in 76 uur, 3 dagen en nachten buiten in goed gezelschap, doorzetten waar het soms tegenzit zonder forceren. Vertrouwen op de begeleiding van de ander zonder mijzelf te verliezen. Dit heeft enorm veel inhoud opgeleverd. KardingeBultra; In 24u 24 rondjes van 6,7km (tot;160km). Goed verdelen van de energie zonder mij te hoeven sparen. Kunnen vertrouwen op de snelheid in het lijf die ik in de laatste ronde kon halen en de winst opleverde.

Op 26 september sta ik voor de tweede keer aan de start van de Spartathlon in Griekenland. Al mijn ervaringen neem ik mee in die race om mijn beste prestatie neer te kunnen zetten. De focus wordt de komende weken smaller, de spanning hoger en de ervaringen rijker.

Wil je niet in de mailing opgenomen blijven? stuur mij dan even een reactie dan haal ik je eruit.