Lijdzaam afzien bij de Kustmarathon Zeeland

De Kustmarathon Zeeland, een race die al lange tijd op mijn lijst staat. Nog nooit eerder aan deelgenomen, wel vaak tijdens een uitzending gevolgd. Een marathon die te boek staat al de zwaarste van Nederland. Dat wil ik dan wel eens zeker weten.

Samen met Richard, Pieter en Roelof afgereisd naar het zuidwesten van Nederland.

Ook David (marathon debutant) en Justus doen mee met hun Zeeuwse roots.

De route

Deze marathon is punt naar punt race. Startend in Burghaamstede de kustlijn volgt en eindigend in Zoutelande. Waarbij er veel strand en duinpassages met de nodige hoogte meters, trappen, de Oosterscheldekering en veel heel veel tegenwind kracht 5/6.

In de ochtend met de bussen vanaf Zoutelande naar de start. Daar prepareren en Justus en David treffen voor de laatste wedstrijd bespreking. Het is erg leuk ook andere bekenden te treffen zoals Nelleke Baldé, Leonie Ton die net terug is van de Spartathlon, Menno Mud die ook mee racet. Ook de supportcrew, mijn ouders en Doutzen en ergens langs het parcours ook Bertha, Eline, Ronja en Floor.

Dit jaar een sterk deelnemersveld dus bij de start is het dan ook even dringen. We gaan redelijk hard weg 3'30 p/km waarbij de eerste kilometers door het dorp zijn en daarna het bos in gaan. Ik kan redelijk goed mee komen en blijf me focussen op de ontspanning in mijn bewegen. Ik wil graag met de kop mee dus ben bereid daarin ook hard te starten. Na ruim 5 km gaan we het eerste stuk strand op van iets meer dan een kilometer. Mijn schoen keuze is niet ideaal voor het strand maar ik wil graag de impact op het weggedeelte wat goed doorkomen dus het ik daarvoor gekozen. Helaas moet ik op het strand de aansluiting los laten. We draaien de Oosterschelde kering op vol in de wind en ik loop alleen. Hoewel mijn tempo goed blijft is dit niet ideaal. Aan het eind van het eerste deel van de Deltawerken komen Roelof en 2 andere atleten mij achterop. Ik zit dan een kleine minuut achter de kopgroep en raak niet verder achterop. In 4 kilometer samen lopen komen we terug in de kopgroep, helaas is Roelof net op het laatste stukje gesneuveld in de aansluiting.

In de kopgroep wordt erg rommelig gelopen. Het tempo wisselt steeds en er lijkt weinig organisatie te zijn. Het lukt me de rust in het bewegen weer terug te vinden en goed te eten. Hoewel het zeker wel zwaar is kan ik een beetje ontspannen en voorbereiden op het lange stuk strand. Vanaf kilometer 20 gaan we het strand op bij Vrouwenpolder, ik heb dan net weer 5 kilometer aansluiting in de kopgroep. Er wordt versneld het strand op, dat is killing voor mij. Het ritme is weg, de wind is gelijk weer vol aan. Met vlagen vind ik weer ritme maar sterf ook een langzame dood. Dat is zeker het resultaat van de vlotte start. Een mooie gok met een pijnlijke consequentie. Na 8 kilometer ploegen over het strand en een paar keer aanhaken bij atleten kunnen we eindelijk het strand verlaten. Nu op offroad paden in de duinen, glooien en ritme vinden. Dat lukt me redelijk goed. Erwin Mesu heeft voor gefietst bij de jeugd marathon en fietst nu even bij mij in de buurt. Morele support op afstand. Ik ben allang aan het afzien. Af en toe raap ik een atleet op en win een positie terug, maar langzaam verlies ik ook steeds iets meer snelheid. Als ik vooruit kijk zie ik het eind van de kustlijn als zuidelijke punt nog lang niet. Kortom volharden dan maar. We draaien een klein duinpaadje op, meer mul zand en onhandige ondergrond maar dat maakt het lopen hier dan op een bepaalde manier ook erg leuk. Overleven en genieten gaat ergens wel samen maar wisselt elkaar sterk af. Van Domburg (31 km) naar het begin van de zuidelijke bocht is nog 5 km. Op de dijk vol in de wind. Het prachtige aan deze loop is wel het publiek dat overal aan de route staat. Heel veel aanmoedigingen wat motiverend werkt. Bij 36 een bocht naar links en meer zij wind. Pas bij Westkapelle heeft de wind minder vat. Het is dan nog ruim 5 kilometer. Ondertussen steeds meer trappen passages duinen op. Dat haalt het ritme er ook nog weer uit. Menno komt mij voorbij, hij heeft een lekker ritme en tempo te pakken. Zo mooi te zien hoe hij de marathon vandaag goed heeft weten in te delen, een genot om te zien. Kilometer 41 is over het strand waarbij er steeds tussen de palen van strekdammen doorgelopen moet worden. Nog 1 keer door het mulle zand de duin op klauteren en dan het laatste stuk over de dijk. Links beneden is de finish opstelling dan al te zien. Nog 1 180 graden bocht de duin af en dan de dorpsstraat in de Zeeuwse vlag aanpakken en dan over de finish in 3.06. Een minuut achter Menno en net voor de eerste dame.

Roelof volgt op 3.12, Pieter 3.47, Richard 3.51, David op zijn debuut in zware omstandigheden een geweldige 4.47 en dat voor een rugby'er. Justus heeft de marathon op kilometer 30 helaas moeten staken na veel maag klachten. Leonie heeft ook uitgelopen wat zo waanzinnig sterk is.

Naderhand nog heel veel mensen gesproken waarin steeds weer de passie van het lopen, de sfeer van deze race naar voren komen. Een geweldige ervaring waarbij gegokt en verloren het resultaat is, maar tevens ook weer mentaal overwinnen van alle elementen die deze race kleuren.

Ik kom hier nog wel terug!

Dank voor alle support onderweg.

Ook dank aan sponsoren die deze avonturen mogelijk maken.

Hieronder nog wat foto's van de race.